6ª, 7ª y 8ª ETAPA TRANSALPINE 09
En cuanto a mi y mis dolores, os resumo:
* Fui a mi naturista/osteópata y me obligó a parar 3 semanas (yo iba a hacerle caso solo con 2, pero las locas lluvias, se han puesto de su parte), me mandó ejercicios isométricos para la rodilla y homeopatía para fortalecer tendones.
* Aún así, por probar, salí el pasado sábado a correr 40'. Uff...era una necesidad sobrehumana!!!...disfruté lo que no está escrito, a pesar de que a partir de los 30', me volvió a berrear la rodilla. Aproveché después y fui al gimnasio a estirar concienzudamente, a hacer los isométricos y algo de abdominales. De ahí, pasé al vestuario, me puse el bañador e hice 500m de crol y para acabar de rematar la mañana, me metí en el balneario hasta llegar a sentir que me dormía de pie. (creo que la transalpine me ha acostumbrado a pasar demasiadas horas haciendo historias...¡¡¡¡era lo que me faltaba!!!...esto es un sinparar!!!!!...entrenar 1 hora, ya me va a resultar insulso!!!).
Qué cosas!
22 comentarios:
Me resultó dificil no emocionarme con tus crónicas de cada etapa... pero esta última etapa que me faltaba por leer ha hecho que se me saltaran las lagrimillas :) Creeme que el sms más esperado para mi de todo este año fue ese último en el que nos anunciabas a tod@s que tu sueño se había cumplido y erais finishers. Grande la prueba pero más grandes todos los que la habeis corrido incluidos los que no la hayan acabado. Syl decir que eres una "puta maquina" se ha quedado pequeño. Muchos besos y recuperate pronto
Que bella Foto con Merakiño. Bellísimos los dos parecen unos pajaritos. TQM
Si como dice Eu, parecéis unos pajaritos retozones haciendo nido...jajajaja
Descansa mujery reponte...
Besos y salud
¿Por qué os cuesta tanto hacer caso?????
ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh estos deportistas!!!!
Besicos
Recupérate pronto para que puedas seguir a tu ritmo, Syl! Aunque para mí, eres la mejor :)
Besos!
Ale,ale, que bien te lo pasaste en la Transalpina.
Una experiencia inolvidable.
Bessets
Que gran experiencia!!!!, nos has trasmitido etapa a etapa tus sensaciones de forma increible...eres grande Sylvie.
ánimo con esos ejercicios isométricos y a recuperarse pronto.
Somos unos drogatas del ejercicio....
Un saludo
Quique
Hola Syl... a recuperar toca. Habéis estado genial tu y compi...
Un abrazo
No tengo palabras. Maravilloso, enhorabuena porque has vivido algo que nunca olvidarás. Un besote.
es bueno tenerte por aquí de nuevo, aún lesionada no hay quien te pare. POR FAVOR, haz caso a tu Osteópata. Yo también soy de osteopatía ;)
Besos y que te mejores pronto.
Me parece, mi Syl, que estas viviendo un momento precioso en tu vida y no sabes cuanto me alegro ♥
Disfrutalo, sacale el juguito, vivelo con todo.
Te quiero mucho SIEMPRE.
Esa foto de la mano secándote la frente lo dice todo.
Besos y a seguir recuperándote.
Sylvie, me he emocionado mucho leyendo tus palabras en cada una de las crónicas, sobre todo en la última etapa. Son momentos grandísimos en la vida y en el alma de una persona. Te felicito enormemente, por la enorme persona que eres, por la enorme deportista que llevas dentro y por la enorme simpatía que destilas en cada momento de tu vida. Compartir tus vivencias es algo muy enriquecedor, por eso te doy las gracias y te envio en beso muy grande. Felicidades por ser así, por sufrir, por disfrutar y por triunfar allá en los Alpes.
¡¡esto sí es deporte!! el afán de superación, la mente positiva, la fuerza física, la no física, el cansancio, la constancia, conseguirlo después de todo...
ays syl, eres un peazodeportistaquetecagas. Enhorabuena. Y descansa un pizco, mujer, más que sea para volver en ti y reponer fuerzas :)
un besote.
Tienes razón, ahora ya 1 hora te va parecer insulso, ya estás a otro nivel, has visto el cielo y desde ahí ya no se baja jejeje
Venga, a recuperarse y a saber lo que puede caer para el año.
Bikiños!
Amiga Sylvie, ante todo felicitarte campeona y que las "heridas de guerra" se te alivien pronto.
Todas tus etapas me las he copiado y las voy a imprimir para leerlas donde mas me gusta leer, tumbado en la cama.
Besasos guapa
podías haber puesto el comentario que te hizo Uta al enviarte la foto de cabecera jajaja
besos
He estado de niño bueno estudiantil y desconectado a tope: a ver si me pongo al día en las crónicas de tu última locurilla jajaja que ahora las maratones te van a parecer careritas ;)
Y descansa!!!!!!!!! Haz bici suave o nadar, pero no golpes que la rodilla es delicadita.
Un besito campeona
¡Menudo cronicón! Una estupenda referencia para los que sueñen hacerla (algún día). Enhorabuena por haberlo conseguido el gran objetivo de esta temporada.
Y ahora ¿qué pensais hacer la próxima?
Dalo por hecho, Sylvie. Estás envenenada. Ya perteneces a la estirpe de los ultra-loquepilles. Un Medio Maratón o un Maratón ya son cosa de chiste para ti.
Bueno... en realidad siempre lo han sido. ¿O no? No he conocido a nadie que se ria tanto como tú corriendo durante 42 kilómetros.
Ahora sí que te veo muuuuuuuuuu leeeeeeeeejoooooooooooooosssssss...
Besitos y a curarse las heridas.
Impresionante. Impresionante. La verdad es que no se puede decir nada más expresivo.
Muchas felicidades a los dos. Ha debido de ser una pasada.
Enhorabuenta de verdad.
Enhorabuena para los dos y también para Josero, hoy he visto en TDP un programa sobre la carrera, las 8 etapas resumidas en media hora de imágenes, en algunas escenas he visto a Josero y en otra creo que érais vosotros en la meta final.
Una ventura enorme, no me extraña que la vayas a guardar en la memoria.
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