See you!

Leí una vez por ahí en algún texto, que una de las normas que debería existir en el mantenimiento de los blogs, era que antes de abandonarlo para siempre, se pasara al menos a comunicárselo a todos los amigos lectores y de paso despedirse.

Como habéis podido apreciar en estos últimos meses, no dispongo del tiempo que me gustaría para poder estar en todo y con todos...y como estas cosas, pueden llegar a sentirse cualquier cosa, menos una obligación, de momento, con mucha tristeza, aquí me apeo.
Éste se supone que se abrió con el propósito de ser un blog de atletismo y como ahora mismo ese no va a ser mi camino, considero que lo más conveniente y lo más lógico, es dejarlo.

Deseo de corazón que seais extremadamente felices, que disfrutéis de todo lo que hagáis cada minuto y que sepáis que os llevaré conmigo, siempre...desde el primero al último de todos los que habéis pasado por aquí en algún momento.

Gracias por vuestra compañía estos 3 años. He sido muy feliz compartiendo vida con vosotros.
Aquí os dejo para todos, mi abrazo más cálido y más grande.

Ps: para cualquier cosa que necesitéis, no dudéis en contactarme en el mail, que ahí, unos días más pronto, otros más tarde, pero siempre podréis encontrarme.

Pirineando again

Volví a disfrutar de los pirineos en el puente de la Comunidad Valenciana y la Pilarica. Nada mejor que aprovechar cualquier momento para desconectar de todo, subiendo y bajando montañas.
Esta vez le tocó al parque natural Posets-Maladeta, pero en lugar de entrenes, nuestro mayor entretenimiento fue, buscar setas.

mi amigo Kike fue el Rey, él sólo llenó todas las cestas

Todo fueron níscalos, menos un boletus que apareció como por arte de magia

También tuvimos nuestras paraditas para almorzar y aparcar un rato el culo y rellenar los carrillos tipo boxeador

pasear por el precioso valle de Estó, incluso con lluvia

Maravillándonos de los miles de colores otoñales de nuestro alrededor

parando a hacernos un book de fotos cada dos por tres

con tiempo hasta para "siestukis" montañeras

y sin dejar pasar la salida de un solo rayo de sol

Ps1: Este post lo tenía escrito desde hace casi 2 semanas, pero como tengo las neuronas (pocas) muy poco centradas últimamente, había olvidado publicarlo. En nada estoy de vuelta. Ya sé que no he parado de repetir el mismo rollo desde hace meses, pero de verdad que yo intención pongo...y eso dicen que a veces cuenta, no?

Ps2: Aprovecho que mañana es el maratón de Bilbao, para desear la mejor de las suertes a todos los amigos que van a correrla (Samy, Lidia, Miguel, Gorriti, mis 4 compis del club de triatlón y los del foro de CP). Os tendré en mis pensamientos, amigos...que esta vez, me he quedado con las ganas.

Ps3: En nuestra página del equipo Trail à porter, hemos empezado a poner las películas que fuimos grabando cada día en la transalpine. Al igual que con Cavalls del vent, cada viernes, saldrá una etapa. Si queréis disfrutarlo con nosotros, no dejéis de pasar a verlos en el siguiente ENLACE . Gracias Miguelito por todo el curro que te has pegado. Es un recuerdo precioso.

6ª, 7ª y 8ª ETAPA TRANSALPINE 09

Me ha costado más de 2 semanas terminar de contar todas las etapas de la Transalpine. Se me ha hecho casi más largo contarlo que vivirlo!!!...

El lunes, escribiendo la última etapa y recordándola, volví a llorar. Ha sido una experiencia increíble que guardaré para siempre en la sala "vip" de mi memoria.

Me quedó por poner los enlaces a las crónicas del 6º, 7º y el 8º día.

Si entráis AQUÍ, podréis verlas todas, tanto las mías, como la de Miguel.

En breve, veréis las fotos y los videos y en más breve todavía, volveré a pisar tierra firme, a centrarme un poco en vosotros y a contaros mis próximos planes y locuras. Que ya sería hora!!!...

Os pido mil perdones. No me lo tengáis muy en cuenta...porfiiiiiiiiiiiiiiii...

Aprovecho para desear suerte a los que vayais a participar en la carrera de Cavalls del vent este finde y también a los valientes y cañeros ironman de Calella.

En cuanto a mi y mis dolores, os resumo:

* Fui a mi naturista/osteópata y me obligó a parar 3 semanas (yo iba a hacerle caso solo con 2, pero las locas lluvias, se han puesto de su parte), me mandó ejercicios isométricos para la rodilla y homeopatía para fortalecer tendones.

* Aún así, por probar, salí el pasado sábado a correr 40'. Uff...era una necesidad sobrehumana!!!...disfruté lo que no está escrito, a pesar de que a partir de los 30', me volvió a berrear la rodilla. Aproveché después y fui al gimnasio a estirar concienzudamente, a hacer los isométricos y algo de abdominales. De ahí, pasé al vestuario, me puse el bañador e hice 500m de crol y para acabar de rematar la mañana, me metí en el balneario hasta llegar a sentir que me dormía de pie. (creo que la transalpine me ha acostumbrado a pasar demasiadas horas haciendo historias...¡¡¡¡era lo que me faltaba!!!...esto es un sinparar!!!!!...entrenar 1 hora, ya me va a resultar insulso!!!).

Qué cosas!

Transalpine-run 09. Etapas 3, 4 y 5.

Y aquí vuelvo con las siguientes 3 etapas. Espero acabar el resto pronto y no hacerme muy rollera (esto último estará más jodido, pero lo intentaré).

Ya ha pasado la 1ª semana desde que vine de los Alpes y ya he podido comprobar que me sigue doliendo la rodilla en las bajadas.

En el último entrene que hice antes de irme, subí a la creu del cardenal (dentro de mi amado valle de la Murta, lugar desde el que por cierto, siempre he dicho que quiero que esparzan mis cenizas el día que me muera -dejo constancia aquí ya, para que luego nadie se haga el longuis-)...bueno, a lo que iba...subí y como soy así de hortera y anormal, hice una promesa (a nadie en particular, que no soy creyente); si conseguía terminar la transalpine, subiría los 3 domingos siguientes, a besar la cruz. Estas tonterías supersticiosas las he hecho desde que era pequeña...creo que me viene de la vena gallega que llevo dentro, porque sino, no me lo explico.

Total que ayer fue la 1ª subida...¡¡¡vaya vergüenza que pasé para poder besar la cruz, habiendo más gente allí arriba!!!...y al bajar...hala!!...dolor y quemazón de nuevo en lo que según Nico era por culpa de la paleta (no sé si lo decía por mi o es que esa palabra se dice igual en inglés).

La suerte es que la pequeña rotura fibrilar del akiles, parece que no ha dado más de si y solo me queda en él, como una pequeña moradura. Espero que con esta 2ª semana de descanso, ya todo pase a ser historia (los dolores digo, que la transalpine yo creo que no se me pasará en la vida).

ENLACE A LA 3ª ETAPA

ENLACE A LA 4ª ETAPA

ENLACE A LA 5ª ETAPA


A parte de las crónicas, os informo de una novedad que tenemos en la página web desde el pasado viernes...bueno, miento, tenemos dos.

La 1ª, es que hemos inaugurado el Tàp TV, donde cada viernes iremos poniendo una pequeña peli de nuestras vivencias tanto en Cavalls del vent (4 capitulos), como en la Transalpine. Somos tan sobraos, que incluso en los momentos jodidos, tuvimos humor para ir grabándonos.

AQUÍ, EL 1ER CAPÍTULO

y la 2ª novedad, es que al equipo Trail à porter, se ha unido el amigacho Emilio Comunero, al que ya podéis ver formando parte aquí del TEAM TEAM. Emilio, un placer tenerte con nosotros. Estoy segura de que no se nos pegará mucho de ti...pero como se te pegue a ti algo de nosotros, mal lo tendrás para seguir arrasando en las carreras!!!...

Transalpine-run 2009. Etapas 1 y 2

Hola de nuevo amiguitos blogueros!!...

Ya estoy de vuelta. Siento el retraso pero me ha costado mucho centrarme. Entre la morriña, el cansancio, el trabajo acumulado y las mil lavadoras que he tenido que poner, no he tenido tiempo ni de respirar.

Como ya sabéis la mayoría, Miguel y yo, como equipo Trail à porter, conseguimos terminar la transalpine-run de 240 kms, de 8 etapas, en un tiempo total de 49h 39min 50seg.

Fue duro, muy duro algunas veces, pero nosotros también lo fuimos...y a pesar de todos nuestros achaques durante algunas etapas (esguince, luxación, tendinitis, etc...), llegamos a meta cual campeones.

Os juro, que nunca en mi vida runera (ya de 14 años), me había sentido más campeona que en esa última meta del pasado sábado día 13 de Septiembre.

Los Alpes son simplemente maravillosos y ya van a formar parte de mi camino el resto de mi vida. Los llevo en mis pies, en mis piernas, en mis brazos, en mi corazón y en mi alma.

Agradecimientos imprescindibles:

* A Miguel, mi compañero de equipo, porque sin él esta aventura no hubiera tenido el mismo color, por sus ánimos en los momentos duros y por su buen humor en cada una de las etapas.

* A Tere, nuestra acompañante y fan number one, por todos los masajes reconfortantes que nos dió cada noche, por sus horas de espera en meta y por sus miles de detalles y mimos.

* A mis entrenadores, Jonathan Esteve y Javi España por todo este año de planes, por aguantar con paciencia todas mis decisiones incompatibles con los entrenes y por sus risas ante mi subnormalidad traída de serie.

* A Samy, por soportar mis miles de preguntas por mail, antes incluso de conocerme, por darme fuerza psicológica durante los días de carrera, por sus abrazos tras cada meta y por su confianza puesta en mi capacidad en todo momento. Conocerles a él y a su chica, Lidia, primeros españoles en la categoría de mixtos, corren que se las pelan, ha sido de lo más especial de estos días.

* A todos los amigos que se acordaron de nosotros y estuvieron pendientes de nuestras andanzas día tras día. Gracias a todos por los sms, mails, llamadas y cariño. (me gustaría poner vuestros nombres, pero no me perdonaría olvidar a alguien). Sabéis quienes sois y sabéis lo mucho que os quiero.

* A mi hermana, por su ilusión ante mis locuras, por disfrutar escuchando por teléfono cada etapa y por vivirlo todo siempre tan cerquita de mi.

* A mi Juanito, por su paciencia este año de entrenes, por aguantar mis fines de semana bambando sola por la montaña (con lo sufridor que es) y por no delimitar jamás mis sueños.

* A todos y cada uno de los participantes de la transalpine 2009, en especial a los españoles, con los que compartí muchísimo en 8 días. Es grandioso tener un montón de nuevos amigos que entienden y comparten este tipo de locuras.

* y por supuesto, a la organización Plan B, de la transalpine, que nos hicieron sentir en todo momento a cada corredor, como el único corredor.


ENLACE A LA 1ª ETAPA, AQUÍ

ENLACE A LA 2ª ETAPA, AQUÍ

Intentaré escribirlas todas entre esta semana y la próxima. En breve también, las fotos y videos, que tenemos para un largometraje!!

Chao, bacacalao!!!

Poster hecho por mi compañero Merak. Anda que no salimos reguapos ni ná!!

Mis queridos y lindísimos amigos bloggers, aquí os dejo anotadas todas las etapas de la Transalpine, para que sepáis lo poco que me llega el riego al cerebro, al cerebelo y al hipotálamo.

Decir que estoy que no quepo en mi de tanto nervio, que ver los desniveles de subidas y bajadas, me da cada día más vértigo, que no sé cómo me las apañaré para que aumenten los tiempos de corte y los pasemos sin descalificarnos (algún soborno o algo???) y que si acabo esto, lo próximo será darle pal pelo al Willy Fog...no os sorprenderá ya, verdad?...

Pues en esas estoy...viendo el tiempo, haciendo y deshaciendo equipaje, quitando y poniendo, soñando y rezando (no veais la de etapas complicadas que me he chamao ya durmiendo...si la vida fuera sueño, como decía el de la Barca, la transalpine ya sería pan comido!!!!)...

De alguna manera, todos vendréis un poquito conmigo...unos días más que otros (por el peso, más que nada), así que por favor...¡¡¡¡¡¡preparaos para empujarme!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sábado 5 de Septiembre de 2009

Stage 1: Oberstdorf (GER) - Lech am Arlberg (AUT)
Vertical distance: 2543 meters ascent, 1915 meters descent.
Horizontal distance: 35,03 Kilometer.

Domingo 6 de Septiembre de 2009

Stage 2: Lech am Arlberg (AUT) - St. Anton (AUT)
Vertical distance: 2014 meters ascent, 2169 meters descent.
Horizontal distance: 23,83 Kilometer.

Lunes 7 de Septiembre de 2009

Stage 3: ST. ANTON (AUT) - GALTÜR (AUT)
Vertical distance: 2437 meters ascent, 2134 meters descent.
Horizontal distance: 32,97 Kilometer.

Martes 8 de Septiembre de 2009

Stage 4: GALTÜR (AUT) - SCUOL (SUI)
Vertical distance:2339 meters ascent, 2734 meters descent.
Horizontal distance: 39,92 Kilometer.

Miércoles 9 de Septiembre de 2009

Stage 5: SCUOL (SUI) Bergsprint
Vertical distance: 936 meters ascent.(Km vertical, crono).
Horizontal distance: 6,19 Kilometer.

Jueves 10 de Septiembre de 2009

Stage 6: SCUOL (SUI) - MALS (ITA)
Vertical distance: 1332 meters ascent, 1474 meters descent.
Horizontal distance: 37,02 Kilometer.

Viernes 11 de Septiembre de 2009

Stage 7: MALS (ITA) - SCHLANDERS (ITA)
Vertical distance: 2004 meters ascent, 2339 meters descent.
Horizontal distance: 34,51 Kilometer.

Sábado 12 de Septiembre de 2009

Stage 8: SCHLANDERS (ITA) - LATSCH (ITA)
Vertical distance: 1817 meters ascent, 1894 meters descent.
Horizontal distance: 28,62 Kilometer.

Nos leemos a la vuelta. Si es que vuelvo!!

Veranito, veranito...¿quien ha sido la niña más mala del mundo?

Cuando una nace ilusa...muere ilusa...

Las vacaciones pintaban bien...tiempo para mis entrenes, montaña por todas partes (Galicia), mucha motivación...y hasta un maratón para calentar.

y así de bien fue como empezó...Fin de semana por tierras vallisoletanas, con la hospitalidad infinita de mi compañero de equipo y su familia...y el entrañable (entrañabilísimo se dirá?) maratón del Río Boedo.

Allí conocí a Gorriti (amigo de Merak), con el que compartí maratón. La carrera en sí se me hizo dura por el super calor que pegaba, pero como la compañía era tan buena, los animadores tantos (gracias retrasadas a Pablo, Tere, Juan, Crusti y Yonkey) y mis ganas de vacaciones tremendas, el día se me pasó volando.

Corriendo con Gorriti en una de la vueltas, cuando todavía no había empezado a soñar con meterme en el río...poco me duró. Qué calor!!!... Gorriti y yo tuvimos tiempo de sobra para contarnos media vida. Un tío bondadoso y majo donde los haya. Gracias por todas tus esperas (una que es meona a más no poder...qué queréis?) y tus ánimos en todo momento.

Aquí mi compañero Merak en el podium, por haber quedado 1º de su categoría...

Si ya me parecía especial el maratón del río boedo por contar con menos de 50 participantes, un organizador (Gabriel) del que te acababas sintiendo un amigo y un público entregado y hospitalario invitandote a duchar en sus casas tras la carrera, más me lo pareció cuando ví que daban el mismo trofeo a todos los participantes.
Aquí la menda lerenda que también empezaba las vacaciones en plan super campeona (claro...solo éramos 2 mujeres, todo hay que decirlo). Gabriel (al micrófono), consiguió emocionar a todo el mundo con sus lágrimas al dar las gracias finales a todos los corredores y celebrandolo después con una super paella vegetariana!!!!!!!!!...(qué suerte, es de los míos!!!).

Luego me fui para Galicia y a parte de hartarme a comer moras (como me gustan las condenás!!), salí a montañear varios días con casi toda mi familia (qué suerte tener tantos acompañantes!!!...no daba crédito!!). Gracias a Mer, Julia, mi papi, Juan, Merak y César por todos esos ratos tan especiales por nuestras tierras.
Con mi sobri Julia, que está hecha una mujercita ya y a rebonita no le gana nadie (lo digo yo y el que diga lo contrario, que tiemble!!).

Y subimos montañas. Las disfruté como nunca y me sentí entrenada, fuerte y capaz.
Con mi sister mirando A lagoa das serpes desde arriba. Lago al que fuimos a nadar, comer y hasta hacer la siesta!!!!!!!!!!

Y otro día en el que fuimos con mi papi, que se encargó de mostrarnos las tierras de castaños que tenemos por aquellos lares, los lindes y hasta sus recuerdos de infancia...Lástima no estar por allí para cuidar esas tierras y comer miles de castañas en invierno...con lo que a mi me gustan!!!

Parada obligatoria en la zona que llamamos "la selva" y donde siempre hay foto. Observad que hasta Tintín posa con estilo!!!... Pero la vida sana y tranquila poco podía durar estando en mi pueblo...y teniendo de por medio el bautizo del pequeño Miguel junto a la boda de sus papás (mi prima Syl y Alfonso).

A parte de besos, que los hubo y muchos (pocas parejas he visto tan enamoradas), también rodó el champagne, el vino, los martinis, los cubatas, los cigarros, etc, etc, etc...vamos, que la boda empezó por la mañana y aparecí para dormir ya practicamente de día...

Y claro, así llegó el día de mi super carrera fornelesa y no quise ni correr, para dedicarme en cuerpo y alma a la organización. Como podéis ver en esta foto, lo de mi compañero Merak llegando 1º de su categoría, pasó a ser un hábito este verano. Estoy por decirle que corra la transalpine por los dos!!!!!!!!!!!!

Foto de todos los participantes con sus camisetas. No sólo hubo podium para Merak, que también mi sobri fue 2ª de las niñas, mi sister 2ª de las chicas y mi papi el 3º de los super veteranos!!!!!!!!...¡¡¡ya no nos caben tantas copas en casa!!!

y tras la boda, ya llegaron los juergones de las fiestas del pueblo...y a mi se me fue la pinza del todo y se me olvidó la vida sana, el entrenar, el cuidarme, el dormir mucho y todo lo que tenga que ver con la preparación de una carrera a dos semanas vista!!!!

Mi consuelo era ver que mi compañero de equipo (trail à porter), también perdía los papeles con toda mi tropa de amigos...Si es que ya lo dice el refrán..."aquí el que no corre, vuela"...

La cosa no duró solo una noche, claro que no...si hay que ponerse, nos ponemos de principio a fin...sin tregua que valga!!!...¿quien ha dicho que bailar hasta el amanecer, disfrazarse y creerse a pies juntillas del grupo ABBA, fumarse todo lo fumable e hidratarse con todo lo que supera un 10% de alcohol...no es entrenar....ehhhhhh???

Y esta foto, que es de la madrugada del 26 de Agosto (faltando 10 días para el inicio de la transalpine), lo dice todo.

Hablando claro: vendemos dorsales baratos, hoteles reservados hace meses, viaje en avión con salida desde Valencia el próximo 4 de Septiembre y hasta las zapas de trail si gastáis nuestros mismos números....

¡¡¡¡Estoy acojonadaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!...la hemos cagao con todo el carrito del helao!!!!!!...

¿porqué no nacería yo con la seriedad de una estatua?...¿las ganas de fiesta de un mueble?...¿o la velocidad en las patas del Usain Bolt?????????????????...

Ps: pasaré a despedirme antes del próximo viernes, pero antes os pido como un favor gigante que recéis algo por mi en vuestros ratos libres...aunque sea el jesusitodemivida!!!!...yo, que hasta ahora había dejado de ser creyente...he vuelto a hacerlo!!

Trailer o camión?

Hay cosas en la vida que con solo ser un poquito observador, se ven claras...

¿quien de los dos componentes del equipo Trail à porter tiene tiempo hasta para rascarse las uñas de los pies durante el mes de Agosto?

La respuesta está clara...el amigo Miguel!!!!. Aquí os dejo un anticipo de lo que serán los videos que grabamos en los pirineos. El trailer dura 2 minutos y la verdad es que está genial. Imprescindible escucharlo.

Miguelito, no me cansaré de decirlo...estás hecho un artista!!!. Gracias por todas las risas.

En otro orden de cosas, os cuento, así en plan ultrasónico:

* Que sigo entrenando para la Transal. Estoy ya un poco hasta los ovarios de tantos arañazos, golpes, caídas, cansancio y calores que estoy pasando este verano por las montañas...pero bueno...queda poco y no queda otra.

* Que el próximo domingo, en mi camino hacia Galicia, pararé en Valladolid para disfrutar junto a mi compi del Trail à porter y familia, del maratón del Río Boedo (Palencia) y así seguir calentando motores. Pienso en correr dentro de 6 días un maratón y se me hace eterno...mejor no pienso en los kms de la transalpine, que se me atraganta hasta el riego!!!

* Que desde la carrera de Alfondeguilla tenía la uña del dedo gordo del pie izquierdo, negra...y de negra, pasó a un blanco extraño y de blanco extraño ha pasado a separarse del dedo y ahora mismo está a punto de caer...Necesito un podógolo con urgencia y los pillo a todos de vacaciones!!!..¿algún amputador en la sala?...

* Que este finde tuvimos la celebración del cumple de mi sister (39 soles), con un festival temático (Astérix y Obelix) espectacular. Nadie como mi sister para organizar fiestas divertidas, locas y largas!!!...(hablando de largo...confieso que mi entrene extra-large (6horas) del domingo lo hice el sábado para poder desbarrar todo lo que me diera la gana el saturday night...y así lo hice...con todas las de la ley, me lo bebí y fumé casi todo; si luego sale mal la transal, ya tengo excusa).

En breve pondré las fotos por el picasa, que no tienen desperdicio.

* Y que cada día tengo menos tiempo y posibilidad de pasearme con o sin garbo, por internet...y me da mucha penita. Sé que os tengo muy abandonados. Prometo que seguiré pasando a visitaros todas las veces que pueda. Sed buenecitos conmigo y no me lo tengáis muy en cuenta, si?...