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Luna, lunera, cascabelera, quiero a todos mucho, pero a ti la primera♪♪♪♪

jueves, enero 15, 2009

Despegando!



Prueba de esfuerzo:

uf, uf, uf...mil revoluciones por minuto...los caballos de vapor echando humo...la mascarilla tipo hannibal lecter respirando sola...y el gasoil a casi un euro el litro, que se acaba!!!!!!!!!!!!...paraaaaaaaaaa que me como el monitor, la cinta, las barras y hasta esa puñetera cámara como me sigas grabando!!!!

Risas...

Circuito oregón, ejercicios tendón de aquiles:

¿y tú?¿cómo los haces?...
Yooooooooooooo???...pues así, no???...

Más risas...

Pliometría, compensatorios, circuito trainning, core:

¿y tú?¿cómo los haces?...(joder...otra vez dudando de mi?)...
Yooooooooooo??...pues así...no???

y más requeterisas...

Nada, que no hay manera...que una se cree una listilla y lo es, pero de pacotilla. Me hice una prueba de esfuerzo y consumo...y saqué un 5 pelao...vamos, que me esfuerzo lo justo y consumo lo que no he de consumir.
Me hicieron preguntas cual maestros de escuela y suspendí. Vamos, que el comentario fue claro y conciso: "sylvie, deja de inventarte ejercicios, que un día de estos, revientas tú sola".

Salí y me autopregunté...
¿porqué no me habré viciao al punto de cruz, cojones????

Ps: lo bueno es que ahora ya sé hacerlo todo...y se va a cagar la perra...voy a subir las montañas cual cabra montesa dopá!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...

38 comentarios:

Gregorio Toribio Álvarez dijo...

Sylvie, cuando te hagan preguntas de maestro, ya sabes, me llamas a ver si te puedo ayudar.

Ahora, en esto de traings raros.... No sé, no sé....

Hoy tengo unos consejillos en el blog sobre lo que NO se debe hacer RUNNEANDO. A ver si te vale alguno. Hasta ahora todo el mundo los aplaude. Salu2, bueno, mejor Salu10

TOROSALVAJE dijo...

Ahora vas a correr más aún?

La hija del viento.

Besos.

betren dijo...

Pues a pesar de lo que cuentas, al menos a mi me pareces toda una "pofesional"
Besos

Alleta dijo...

Ya te lo he dicho antes, tu eres mi idola!!! a mi de solo pensar en salir a correr me canso!!!jajaja

Armando dijo...

Uf!!, yo la prueba de esfuerzo la hice por aquello de que pasados los 40 más vale echarse un vistazo que llevarse un susto, y porque en el fondo soy un acojonado.
El caso es que salió tan bien que ni yo me lo creia, me emborracharon a datos y me planifiqué en plan superman: desde entonces corro peor que antes y estoy lesionado a todas horas.Listo que es uno.

Paco Montoro dijo...

Bien por la prueba de esfuerzo, a ver si me animo y me hago yo otra.
Besos

Rossy dijo...

Siempre es bueno hacerse un chequeo, pero es que a ti no hay quien te detenga, eres un rayo veloz, jajaja!

Besos!!!

Amig@mi@ dijo...

Tú suspender?
Ni pensarlo, eso es que te pusiste nerviosa.
Como siempre original y divertido.
Besos

depiedraenpiedra dijo...

esto me suena...jejejje yo fui toda flipada y creo que me puso el apto porque me vio carilla de ilusión.
Ná mujer...lo que importa es que estamos sanas como manzanas :)

PabloNSN dijo...

Glups, todos esos términos (salvo "prueba de esuerzo" en sí) me suenan todos a hindi, escucha:

जन गण मन अधिनायक जय हे
भारत भाग्य विधाता
पंजाब सिंधु गुजरात मराठा
द्राविड उत्कल वंग
विंध्य हिमाचल यमुना गंगा
उच्छल जलधि तरंग
तव शुभ नामे जागे
तव शुभ आशिश मागे
गाहे तव जय गाथा
जन गण मंगल दायक जय हे
भारत भाग्य विधाता
जय हे जय हे जय हे
जय जय जय जय हे

O sea (por lo visto):

Jana Gana Mana adhi-nayaka, jaya hey,
Bharata bhagya-vidhata.
Punjaba, Sindhu, Guyarata, Maratha,
Dravida, Utkala, Banga,
Vindhya, Himachala, Yamuna, Ganga,
Uchchala jaladhi taranga.
Tava shubha naamey jaagey,
Tava shubha aashis maagey,
Gahe tava jayagatha.
Jana gana mangaladhayak jaya hey
Bharata bhagya-vidhata.
Jaya hey, jaya hey, jaya hey,
Jaya jaya jaya jaya hey!

(Fuente: ésta)

edu dijo...

hola wapa!!!!!! has de preguntar a profesionales , que con gente como tu , nos quedaremos sin trabajo!!!! jajajaja
besitos!!!!!!!

IRISHDECAI dijo...

Como una cabra subiras seguro jeje y bajaras y hasta te acostaras. Bexitos

Jaime N@v dijo...

Muy bien Sylvie, a por las cimas de esas montañas y es que con la energía que gastas este test de esfuerzo te va a dar mucha confianza.

Ciao.

Fran dijo...

Sylvie, más vale sacar un 5 pelao que un 5 peludo, no crees, jijiji.
Yo no te creas, hace poco me la hice también y acabé como un tomate escalivado (asado). Lo que pasa que el que iba delante mío era Tomy Robredo y entonces mis resultados les daba aún más risas a los del laboratorio (:-( sobre todo el estudio de grasa corporal.
Un beso.

Furacán dijo...

Risas en una prueba de esfuerzo? nunca se vió cosa tal jajaja
Cuanto lactato producirán tus risorios? :-D

Bikos!

Grimo runner dijo...

Pero que hiciste la prueba de esfuerzo en Port Aventura?, tanta risa, tanta risa. Anda que no sabes tu nada de esto, la experiencia es un grado. Ostia no me tomes esto como que te estoy llamando vieja o algo así, me refiero que eres toda una institución, pues lo estoy arreglando, que nada que un beso.

Que desastre por dios.

Genín dijo...

¿Un 5?
Se equivocaron, seguro.
Aunque casi no entendí nada..jajaja
Besos y salud

EUCHY dijo...

"¿porqué no me habré viciao al punto de cruz, cojones????"

JAJAJAJAJAJAJAJAJ!!!!!!!!!!!!!!
JAJAJAJAJAJAJAJ!!!!!!!!

No puedo contigoooooooooo


Loca, te quiero mucho jajajaj

Muak

Francisco Castaño dijo...

Si es lo que te digo, el que es feliz, es feliz siempre aun en una prueba de esfuerzo, vamos que yo en la mia una agonía total, no me reí hasta pasadas varias horas, jaja.

¿Com has dicho que vas a subir las montañas? ...

Belén dijo...

Dios mío, estás peor de lo que parece...

Eres la primera persona que se ríe en una prueba de esfuerzo... jajajajajaj

Besicos

P.D Espero que mi crecimiento siga manteniendo tu atención...

CarLitros dijo...

Bueno bueno, ahora no te va a parar nadie en las carreras...
Un besazo

Miguel distorsion dijo...

Hola Syl,

el próximo dia 30 el menda se tiene que esforzar también...ya te contaré qué tal!!!

Lo que no sabía era que te pusieran nota y todo,jejejej bueno un 5 al menos es un aprobado...raspado pero aprobado...yo puede que esté en un 4, 5???

Ya te cuento

Saludos y esforzados besos,jejejeje

Ludovico dijo...

Run Sylvie, Run. Tus posts siempre me hacen reir, Eres encantadora!

elniñotriste dijo...

Pues...
la verdad...
es que no sé de que estás hablandooooo!!!! jajajajaja

Si es que hasta que os conocí, a ti concretamente, y a todos los que suelen pasarse por aquí.. era de los que pensaba que correr es de cobardes! jajaja Es broma, Syl

Tu, como siempre, sonrisillas, haciendolo todo elegante Con tanta simpatía no se puede! jajaja

Muxus wapisima & Rekuerdos desde el Norte como siempre!

javi dijo...

buenas tardes

jajajaja Mortal!!! Me han dicho que el punto de + también tiene su dificultad ehhh ;)

Voy a ir a que me des clase, que no sé que es la pliometría, ni los compensatorios esos... pfffffff Además, seguro que no me aburro y según como estemos de ánimo, vas metiendo variantes a los ejercicios :)

Besitos

robert mayoral dijo...

eres una crack...o mega-crack mejor...jejejee
oye para el punto de cruz hay pruebas de esfuerzo??? jajajaja

εïз Jackie εïз dijo...

Y llegó mi campeona a comerse el mundo entero... =) date una pasadita por acá también, mira que hasta te ayudo...

Un Besote gigaaante!

TQM!

Bon Week-end!

εïз Jackie εïз dijo...

PD: tengo el blog abandonado por una pereza de año nuevo que no tienes ideaaaaaaaa... trataré de inspirarme en algo!!!!! ;)

la granota dijo...

Eso es porque el test ese dichoso no incluye ninguna prueba de disfrute (lo cual ya implica que ese test es una birria). Si te miden el disfrute, rompes todas las estadísticas, seguro!!!!
Un besote

Tecolinha dijo...

Cuando me toque hacer una a mi y me acuerde de tus risas verás, jajajaja, como siempre haciendo sonreir :-) gracias, guapa

Mildolores dijo...

Niñaaaa, ¿que pacha? Andas mu liá con las pruebas del "forces" ese y no te veo por ningún laoooo.
Bueno, que málegro moltissim de ver que ya andas quemando calorias de las acumuladas en los excesos navideños.
Dale p´al monte parriba, parriba, que vamos a quemar el pulsomentro ese que tas compraaaao.

Carlos dijo...

Te veo, te veo en el papel de cabra montesa dopá. Para que ni pintado para tí...

Besos guapa. ;-)

Joan Josep dijo...

Mejor un 5 que un 4. No?

En mi época de mal estudiante, lo que hubiera por sacarlo todo con 5 pelaos...

Por cierto, que me han chivao que te vienes a Granollers... Me hace mucha ilusión conocerte. Fran ha organizado una quedada de blogeros para ese día.

Un saludo.

runner48 dijo...

con el ganchillo no entran gans de comer por ejemplo jejeje

Sylvie dijo...

Gregorio, gracias bonico. Ya pasé por tu blog y vi tus consejos...siempre vienen bien.Besitos.

Torito, seguro que no lo dudabas!!!besitos.

Betren, todo son apariencias, ya sabes. Besitos.

Alleta, si lo probaras unas cuantas veces, cambiaría tu percepción de las cosas, seguro. Besitos.

Armando, pues sí que estamos bien!!...igual es que te dieron los datos trucaos!!!...Pronto una comparativa o algo, no?besitos.

Paco, pues ya estás tardando!!!

Rossy, gracias niña guapa...si tú lo dices...

Montse, no, nervios no fueron...es que para estas cosas hay que llevar las chuletas de casa!!!

Depiedraenpiedra, eso desde luego que es lo principal...pero un suficiente en mi vida, es un lastre!!!!!!!!!!!...besitos.

Pablito, pues dentro de lo malo, te suenan muy requetebien...¡¡¡me gusta el hindi!!!

Edu, ya...lo de ser autodidacta no funciona!!!...un día de estos os hago caso!!besitos.

Irish, el que lo es, lo es de por vida, verdad?...mira quien fue a hablar!!

Jaimito, confianza no sé, pero impulso pa mejorar nota, fijo que sí!!!!!!

Fran, menos mal que antes de mi no fue la marta dominguez o una de esas, que entonces en lugar de risas, igual directamente se parten!!!!!!!...besitos.

Furi,no lo sé...pero espero que eso no me jorobe más la nota con el tiempo...a ver si tengo que dejar de reir!!!!!!

Grimo, no tiene arreglo..la has cagao!!...me debes una comilona en el ritz, por llamarme institución!!!!!!!

Genín, no me extraña...yo tampoco!!!!!!!..besitos.

Euchyta...tú es que te ríes de una mosca que pasa volando...va, que nos conocemos ya!!!...TQM mi linda.

Francisco, hombre, mientras corría no me reía...que tampoco es eso...pero vamos, que risa dió todo...pero por lo desastre que soy!!...
Dopaaaaaaaaa...voy a subirlas dopá!!!!

Belencita, eso siempre, guapa...aquí y allí estaré para verlo!!

Carlitros, ni la meta!!!!!...voy a seguir corriendo cual forrest gump!!!!!!!

Distor, no ponen nota en todos los sitios...en la anterior que me hice, no me puntuaron así...pero nada, casi mejor...si no te puntúan, te inventas la nota y arreglao!!!!!!!!
Besitos y que te vaya muy bien.

Ludo, me alegro de que sea así, hombre...eso es un piropazo!!

Niñotriste, entiendo que no se entienda...es que al final vamos de tan runneadores que damos asco (o pena...según el caso).
Gracias de todas formas por pasar a leer estos rollos. Besitos.

Javi, te puedo asegurar, que no te aburrirías!!!...y que sudarías la camiseta un rato largo!!!...no veas cuanto historial, pa total, no correr una mierda!!!!!!!!besitos.

Robert, no jodas!!...que si las hay, entonces paso también de viciarme!!!!!!!!

Jackie maripositas, venga...pues súbete a mi tren y despega conmigo, guapa!!!!!!
Espero te llegue pronto la inspiración!!!!!!!TQM linda.

La granota, uys, ojala midiesen eso!!...entonces sí sacaría buenas notas y no ese 5 cagao!!!!!!!!!

Tecolinha, ya me gustaría que te sirviera para no sufrirla en exceso cuando la hagas!!

Mildo, ays, el pulsómetro!!...que me has tocao el punto débil!...qué pereza me da ponermelo!!!!!!...y he de hacerlo desde yaaaaaaaaaa...
Sorry por no pasar todo lo que quisiera...a ver si esta semana me pongo al día!!!!!besitos.

Carlitos, cada uno tiene su papel en la vida...ya ves...yo nací con este en el dni!!!!!!!!besitos

Joan, si te entiendo, pero es que yo en mi época de estudiante, no sacaba nunca cincoossssssss!!!!!...
Pasaré a ver esa quedada de Fran...pero no creo que pueda quedarme, aunque espero que sí pasar a saludaros o algo...Ya hablamos. Besitos.

Runner48, pipas no, desde luego...que las manos no dan pa tantas cosas a la vez!!!!!!!
besitos.

la granota dijo...

¿Y si ordenas las respuestas por orden alfabético? ;)

Sylvie dijo...

Granotita...vete a cagar, mamona!!!!!!!!!!!...
solo me faltaba eso!!! (joder...pero qué risa me has dado).

besitos.

sticker dijo...

I think I come to the right place, because for a long time do not see such a good thing the!
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