SPA mearse!

Aquello no fue solo un SPA, ni lo que viví en él únicamente desconexión y relax...

no, amigos, no...aquello fue

RISOTERAPIA!!!!

Mientras dejábamos nuestros datos en la recepción del hotel...vi aquel cartel:

"NOCHE DE ANIMACIÓN...música en directo a las 22h".

Hostias!!!...si hasta vamos a relajarnos juergueando!!!...dije toda ilusionada...

Disfruté lo inimaginable volviendo a la música de orquesta de pueblo, viendo a la gente bailar "agarrao", al trenecito...riendo, cantando, bebiendo y aplaudiendo al dúo que tanto se ocupaba de animar.

Llegó el descanso...y con él, un graciosisímo chaval argentino, que iba a dedicarse a ambientar de sorpresas esos minutos no musicales.

"Vamos a divertirnos con un juego. Necesito 8 voluntarias con ganas de saltar...Si supieran lo que van a hacer, no saldría ninguna...así que como ya lo he dicho y no las habrá...yo iré a elegirlas".

Vosotros, que sabéis de mi predisposición (o como leches le debería llamar), para que todo me pase...ñññññaaaaaaaaassssssssssss...ME TOCÓ!!!

"¿como se llama esta chica tan guapa que se viene conmigo a la pista???"

"lajodidamentecataquetodolesucede"...tenía que haber soltado...pero...respiré hondo, sonreí...y para allá que me fui con él...acojonada de pensar en los saltos, que por la mañana había corrido 1h30 y tenía las patas como el plomo.

El juego de la silla (o algo similar):

8 mujeres y 7 hombres "voluntarios".

Ellos en circulo en el centro.

Nosotras alrededor dando vueltas al son de la música.

Al pararla...salto y al brazo del que más cerca te pillara.

La que se quedaba en el suelo, eliminada.

Yo no podía parar de reir...las tropecientas cervezas que ya me habían hecho efecto y el verme allí, saltando en brazos de desconocidos, con algunos de ellos diciéndome por lo bajini...

"tú, intenta saltar a mi...que al lado de éstas, eres peso pluma"...me superaba.

Más de 400 personas mirando, haciendo fotos y divirtiendose a costa de nuestros saltos tipo recién casada desesperada en brazos de su marido en la noche de bodas!!!

Primera eliminada, segunda, tercera...y así sucesivamente y como quien no quiere la cosa...quedamos 2 mujeres y 1 solo hombre.

Empezar a bailar a su alrededor, parar la música y pegar un salto de canguro, fue todo uno...tan uno que el hombre (Paco), nos cogió a una en cada brazo y aquello acabó en empate!!!

Pensé que nos ahogábamos todos de la risa...de los abrazos, besos y choques de mano. Qué supermega compenetración!!!...qué manera de organizarnos en plan trío chapucero!!!...qué entrega en cuerpo y álma!!...qué cacho hombretón machote (con una sudada de 3 pares de cojones)!!!...y que requetebuena estaba la botella de champagne que nos dieron de premio!!!

Cómo acabó la noche y de cómo se me acumularon las risas mezcladas con dolor de cabeza en el SPA al día siguiente, ya es tema para otra historia.

Como decía Rotterdam: "Reírse de todo es propio de tontos, pero no reírse de nada lo es de estúpidos".

Amo ser cada día más tonta...¿vosotros no?...

Frío yo? nunca

Volví a la playa por la tarde, el mismo sábado tras haber ido con la bici, pero esta vez en coche y con los peques de mis amigos Ana y Coke.

Aquí junto al incansable Joan, con el que repetí la misma tontería mil veces sin descanso...Tras cada parada...saltaba él con un: "més, més" (más, en valencià).

Aquí con la cariñosa Lucía, que a achuchones, abrazos y besos no le gana nadie.

Qué mayor está!!...cada vez que las miro tanto a ella, mi sobri o Sara...más me asusta ver el paso veloz del tiempo....no por la edad ni las arrugas, sino porque dentro de nada pasarán 3 pueblos de jugar conmigo, las muy pedorras.

Me hubiese gustado nadar, pero tenía frío y pasé...

Lo gracioso es que ayer lunes a mediodía volví a la piscina y el agua estaba 3 veces más fría que la del mar...¿y cual fue la solución??...pues ninguna!...joderme y meterme entre tembleques y pelos como escarpias!!!...

Me centré en la cercanía ya de los tris que quiero hacer y me planteé la cruda realidad...
"o nadas o llegado el día te ahogas...así que déjate de remilgos".

Tras muchos tiras y aflojas con el agua, un poco de chapoteo tipo pato, ir mojando milímetro a milímetro cada etapa de mi body...conseguí meterme cual sirena no varada. Cumplí con el entrene de rigor, como si de una profesional me tratase: 300 variados a toda castaña (yo creo que incluso más rápidos que las series del fretorro que tenía) + 300pies + 300brazos + 5 series de 200m + 300 vuelta to the calm....y en cuanto pude, me largué a los vestuarios que algo más calentitos sí estaban.

Al salir fui a ver al socorrista y con cara de pregunta retórica le dije:

* Oye..¿la temperatura del agua es la ideal o es ideal ver las caras de esquimales que pone la gente al entrar en ella?
* Está un poco más fría de lo normal porque tenemos el "nosequé"(no lo recuerdo yo, no es que me hablase en chino) estropeado...dijo el chaval sonriendo...(claro, como no se ahoga ni el tate, el tío ni la toca...así cualquiera está allí riéndose de la peña!!).

Estoy por utilizar el resto del bono en sesiones de balneario, que antes de los 100 estuve allí y aquello era casi Cancún...si me llegan a dar una piña colada de esas servida por un camarero dicharachero y facilón, me pido hasta el traslado domiciliario.

Se la comió el tiburón, el tiburón

No entiendo las normas de las piscinas cubiertas…

Invierno, frío en el exterior, calor en el interior…el agua fría del copón.
Verano, calor en el exterior, frío en el interior…y el agua, recién sacada del congelador…que en lugar de ir a relajarte parece que vas a competir con los pingüinos (y con el bikini puesto)…

Qué frío paso por dios!...lo que han hecho en la pisci desde el miércoles pasado, no tiene nombre. Es como saber que vas a una tortura, a un castigo inquisitorial o directamente a la autoflagelación.
Ayer a mediodía llegué…tanto la chica del carril de al lado, como el chico del otro, no paraban de mirarme, con sonrisa más que de cómplices o comprensión, de burla…

1er minuto tras la metida de pieses:
“joder…hostias…la madre que los hizo…¿Cómo puede estar esto así?”…
2º minuto, 2º intento…oportunidad de entrada hasta las rodillas:
“mecagoensusmuelas!...aquí no hay quien se meta!”
3er minuto…cojo todo el ánimo del que dispongo para apoyar las manos y bajar las piernas al completo:
“ays, ays, ayyyyyssss…que no…que no puedo”…

Se rinde la chica en su lucha con su paciencia y me dice:
“como no te tires de golpe, te pasarás así todo el día”.
Yo: “de golpe?...como no me lo de en la cabeza y caiga sin enterarme, mal lo veo”

4º minuto…vuelta a la descarga (la del cuerpo en descenso, me refiero) esta vez hasta el ombligo:
“uuuuffffffffffffffff….jodida agua fría…¿a que me la piro al balneario?”

Se rinde el chico…ha ido y vuelto un par de veces y ríe al verme aún allí:
“en cuanto nades un poco se te pasa”…
Yo: “¿se me pasa?...¿y como hago para nadar antes sin mojarme y entrar en calor?..¿tipo dios?".

Llega el minuto 5, tariro…y me dejo caer hasta el cuello…no sé como el gorro se me mantiene en la cabeza con los pelos de punta que llevo…ni siquiera las gafas, que del frío hasta las pestañas se me han erizao…

No me tocaban series, pero para animarme rápido, imaginé que me perseguía un tiburón y me puse a ir y venir hasta perder el resuello y haber tragado calculo yo, algo menos de medio litro, que como estaba tan fresquita, entraba bien…en plan agua de nevera…

Voy a proponerles que la rellenen de birra, fijo que así probando, probando, del colocón, hasta con el bikini acabo sudando.

Al final, 2200 m, no tuve tiempo para más...me entretuve en exceso con el dichoso tiburón de la antártida.

Esta boca es mía?

Hasta la piña estoy ya!!!...(por no decir algo más fuerte)...

Cuando llega el último día de savia, no podéis imaginar cuanto disfruta una yendo a comprar la piña que toca zampar el primer día de rigor (por aquello de volver a activar los jugos gástricos que han estado de jolideys tantos días)...

Cuanto disfruta también al levantarse por la mañana y verla allí en la cocina, esperando con su aspecto tan floral y alegre abierto...

Cuanto siente el paladar ese primer dulce/agrio bocado que tanto llevaba deseando...

Pero... ¿y cuando a las 15h ya te has chimpao una piña entera y los dientes te han empezado a rechinar...las comisuras de los labios han dicho "hasta aquí hemos llegao mala pécora, deja de joder con tanto ácido"? ...y la lengua no sabes si ha dejado de ser tuya para ser del vecino?????...¿qué haces?...

pues a joderse se ha dicho!...no querías comer?...pues come y empalagate de piña, tía chula!!.

Espero que correr esta tarde, me quite los pensamientos centrados en mi boca para pasar un poco a piernas y pies...porque sino...hoy fijo que ni ceno.

Ayer, sesión nadaora...con un par...(éramos 2 en la piscina)...y sin mareos ni bajones...únicamente con las lentejas pululando por mis pensamientos más profundos otra vez (qué monotemática cuando quiero, oyes)...total que hice

300cal+300p + 300b+ 2 x (150 + 250) + 300vc

Un hombre mayor que nadaba a mi lado, en una de mis paradas entre series me dijo:
"¿cuantas vueltas has dado ya???...por lo menos 10, no????" (con cara de sorprendido).
Me hizo mucha gracia (no sé las que debía llevar, pero vamos, unas cuantas más seguro), y le contesté..."si, más o menos".. a lo que respondió "y seguro que a estas horas aún estás hasta sin comer"...

Preferí dejar el tema en el aire, tal como lo del número de vueltas, que si le llego a especificar las horas exactas que llevaba sin comer, igual me toca hacerle el boca a boca del susto...y estando, como estaba, preparándo la mía con amor para aguantar hoy a la puñetera piña, no era plan.

Aguantando "mareas"????

Si es que voy de sobrada…y a mi sobrar, sólo me sobran papeles encima de la mesa…

Ayer, en mi 7º día de cura como ya sabéis, me fui a nadar (a mediodía)…como sabía que no debía ni podía forzar demasiado y que además el efecto energizante del líquido sólo me dura 2 horas…opté por nadar en plan tranqui.

Llegué a la pisci…y no sé si por hacer ya calor y la gente nadar en las suyas propias o porque simplemente así les salió a todos de los mismísimos…no había ni el tate…más sola que la una y quizá por ese mismo motivo, con el agua más fría que en los glaciares…

Estando así, para mi era como ilógico no disfrutar de todo mi historial nadador de cada día...por tanto…tras conseguir meterme en el agua (resoplando tipo rinoceronte)…me puse a ello…300 calentamiento + 300 pies + 300 brazos + (parte principal) 3 X 250 m + 300 vc.

Cuando salí no sabía si mi cabeza estaba en Xàtiva o en Lima (el de Perú)…así que a toda castaña fui a ducharme para llegar pronto al coche y así chutarme de savia cuanto antes para no caer redonda.

El problemón vino después…en mi clase de saxo. Entre que el solfeo empieza a las 18.30 y que la clase de instrumento no es hasta las 21h y que entre medias, me quedé allí de cháchara con las niñas de la clase…cuando el saxo, todo chulito él, fue colocado en mi boca…no sabía si iba a ser capaz ni de soplar una sola nota.

No quise dar explicaciones a la profe, así que en plan concertista de cámara, me puse a tocar la lección que me tocaba…hasta que en menos de 10 minutos, las notas dejaron de ser notas para pasar a ser puntos en el infinito…los pentagramas se habían convertido en dodecaedros y las claves de sol en claves de luna lunera…

“ays…que me mareo” solté…y directa me senté sobre un pequeño sofá que adorna la clase…
“¿cómo puede ser…si aún no has tocado nada?” me dice la tía…
“es que llevo 3 horas sin comer!” (le suelto, gilipollas de mí)…
“pues yo debo llevar por lo menos 7 y podría tocar un concierto”…(es que la tía me riñe igual que al resto de niños, no creáis)…
“ya…pero 3 horas hablo de líquidos…que sólidos llevo 7 días sin probarlos”…

La tía se quedó más azul que estaba yo…me hizo descolgarme el saxo…y hablar…y qué risa!...no va y me pregunta si tenía problemas de anorexia?????...

En fin…que no se puede ser tan sobrá…ni tan siquiera para pegar soplidos.

Sol, solet...

Se vislumbra algo de cielo azul...pero parece ser que durará poco...joder con el "abrilaguasmil", qué pesadilla!!...

He hablado más bien poco de entrenes esta semana...para variar...qué manera de írseme el santo al cielo y el papa a roma en menos que canta la gallinita ciega!!...

Vengo ahora de nadar, 2100 m de nado continuo...de relax...muy tranquila y a gusto...aunque hoy ha sido especialmente divertido...bueno...para mi sola, pero divertido.
En el carril de mi lado, iba nadando un señor, que llevaba el bañador casi en las amigdalas...Mira que me suelo fijar yo poco en la gente (y menos aún en lo que llevan o dejan de llevar)...pero es que esta vez, era para verlo...Lo malo es que cada vez que me cruzaba con él...me salía una carcajada debajo del agua...osease, que he tragao más, que los del titanic...

Ayer también nadé a mediodía...pero con más ímpetu que hoy...con mi sesión secuencial de 300cal + 300p + 300b + 400-300-200-100 + 300cv...y luego, para rematar el día, al llegar a casa, rodillo achicharraor, con Macaco cantándome a toda castaña y yo contestándole a grito pelao...Se me quedó una frase de la canción "corte de luna", que dice...

"y el que no sabe dar, no tiene na de na. Sin ilusión, no, no, no corre la sangre por las venas lere".

Os deseo a todos un buen fin de semana, cargado de muchísima ilusión en todo lo que hagáis.

Sin ilusión, no hay vida...y tener ilusión, no es de ser iluso...sino de estar plagado de vida.

"Pasqueando" casi ya!

Me la piro como un vampiro…

Me quedan 3 horas… qué ganas tengo!!...
Mañana me voy con todos mis amigos (seremos finalmente 17, ya que Cris y Sergio no vienen) a Almería…más concretamente a una casa rural en Velez Blanco.

Desde aquí lo primero agradecer a Barney, toda la información recibida de su bonita provincia.
Lo segundo, desearos que paséis unos días estupendos donde sea y con quien sea. Que recarguéis las pilas para la preciosa primavera que por fin parece que se nos echa encima (a Anita solo puedo decirle que se tome con humor el invierno)…y por supuesto, que seáis muy felices.

Me llevo las zapas, como no…y espero poder disfrutar de esos preciosos parajes almerienses…aunque lo que llevo de semana, ya he estado cumpliendo como una campeona…no dudéis de mi, que si algo soy, es constante y voluntariosa.
Mi problema es que me lío a divagar sobre otras cosas y de lo deportivo ni me acuerdo.

El lunes hice nado continuo, 1700 m (estaba reventada del finde y de correr el domingo…aparte de que estuve de cháchara con un amigo).
Ayer martes corrí 45min sola + 30 con Raki (que apareció casi a la hora de la ducha, la tía pachorra!)…
y hoy miércoles, nadaré ahora a mediodía (300cal+300var+300b+ 2series de 400 +300vc)…y esta tarde haré 1 hora de rodillo (ostras!...pero si podría sacar ya la flaca a pasear ahora que pienso, que es de día!!!!!...joder…qué alegría!!!!)…bueno, pues eso que un paseíto con la flaca y a preparar la maleta, que el relax me está esperando ya con los brazos abiertos.

Por fin…respirar de lo cotidiano y rutinario.
Aire puro, limpio, necesario.
Desconectar relojes, tiempos límite, horarios, obligaciones e incluso penas.
Sentir el avance del tiempo en el color del cielo. Olvidar en otro entorno, lo que duele.
Dejarnos llevar por el abismo de las apetencias.

Sin prisa…sin pausa.

Nos leemos.

VC

Vuelta a la calma, es la parte de los entrenes de natación que más me gusta…
la parte también más llevadera de la vida cuando sin intermitentes siquiera, te adelanta…

Tal como le comentaba ayer a Cris cuando todos se fueron y volvieron a atraparla los recuerdos y el abismo del hundimiento, mirar hacia delante es seguir viviendo…por uno mismo, por los que no están y por los que se quedan…

Agradecer todas y cada una de vuestras palabras del post anterior, es poco…pero desde aquí no puedo hacer otra cosa…tanto de su parte (se lo conté a Cris) como de la mía…así que simplemente quiero que cerréis por un momento los ojos y sintáis el más dulce y cariñoso de mis abrazos (nuestros abrazos)…
de corazón os los enviamos.

Me habéis hecho sentir muy arropada y eso tiene un valor infinito para mi. Gracias. Gracias y Gracias.

Esta semana, como no podía ser de otra manera, han sido pocos los entrenamientos.
Un día de piscina con 500m calentamiento + 750m a ritmo + 10x250m + 500 variados + 300VC y un día de rodillo…anoche…
Llovía a mares…necesitaba darme caña…desfogar tanta tristeza…mezclar sudor y lágrimas…y a las tantas, me puse a ello…
Busqué a Alanis en el baúl de los recuerdos…quería que de entre las canciones que iba escuchar, estuviese Ironic. La encontré y pasé sobre mi flaca una hora sin pensar en nada más que en mis sensaciones. Sufrí y disfruté a la vez…fue, como siempre lo es el deporte, esa válvula de escape tan necesaria en ciertos momentos.

Vuelta a la calma del día a día…de las duras y las maduras que decía Neke…de los momentos soleados y los grises…
Habrá que darle una nueva oportunidad a la vida y permitirle acomodarse en el salón…alzar la bandera blanca y mirándole de nuevo a los ojos, sonreirle y decirle aquello de…
¿hacemos las paces?

Rien de rien

Qué extraño se me hace el día de descanso...

Es como si pensase que hasta me fuera a aburrir...como si me fuesen a sobrar horas en la agenda y no supiese que hacer con ellas...(y mira que son un lujo para mi y las tengo requetecontadas)...
Cuando una se acostumbra a aprovechar de esta manera todos los huecos, llega un momento en que estar parada le hace sentir que está perdiendo el tiempo. No me gusta sentirme así...quisiera saber disfrutar de no hacer nada...de ser capaz de cruzarme de brazos en un sofá y no pensar más que en descansar...pero me cuesta horrores...Igual es que es cierta la frase que siempre he dicho a mi mami cuando me pegaba la paliza con el "no estar quieta":
"el día que yo me pare, será el día que me vaya para el otro barrio".

En realidad pensar que perderé hoy el tiempo es absurdo, pues ya tengo todas las horas más que ocupadas antes de que pasen...pero no sé...no quita que siga siendo extraño no tener nada que hacer (deportivamente hablando)...

Por dónde me quedé de mis entrenes?...bueno...da igual...ayer jueves nadé a mediodía (300 cal + 300 pies + 300 brazos + 5x200 + 300vc) y corrí por la noche (sólo 45 min) acompañada durante un rato por mi amiga Cris. Todo un placer compartir asfalto con ella (que ya venía con sus compis de entrene corriendo a 3.54m/km...casi ná, la tía bala!)...En un ratito conseguí convencerla para que se viniese a las 2 carreras del finde (mañana por la tarde los 15km de Massamagrell...donde me picaré a tope con el Fiz y de la Ossa...y el domingo la subida de 10kms al pic de la mola).
Demasiado correteo el finde y poca flaca o natación...lo sé...pero es que son dos carreras que me apetecen mucho.

No puedo negar que me gusta entrenar para el triatlón...no se me hace pesado, pues nunca acabo de estar harta de ninguno de los deportes y siempre me apetece entrenar cualquiera de los 3...y es que además, hasta me parece que se me triplica el tiempo libre.

Mira que si me dedicara al decathlón y se me multiplicaran los días por 10.

Mejor no automarearme.

Primavereando ya...

Comprobado…

Una se organiza mejor cuanto más estrés tiene…Llegan 4 días seguidos de fiesta y aquí la menda, tras proponerse mil y una historias deportivas como si el tiempo fuese a salírsele por las orejas, se da cuenta de que le es materialmente imposible…una, porque los resacones mañaneros le dejan el cuerpo para el arrastre y otra porque las quedadas para zampar o pulular por las calles se le amontonan…

Aún así…y con un par de ovarios gigantes, tras dormir 3 horas, tanto el viernes noche, como el sábado e incluso el domingo…todos los días me levanté y me fui a correr…
14kms el sábado, 9kms el domingo y 12kms el lunes…y ayer martes…en plan colofón de fiestas, nadé 1400 mtrs en el carril de al lado desde el que veía a mi sobri en su cursillo de natación y luego hice 1 hora de rodillo cantando Amaral (ya no sé qué música probar que vaya a mi ritmo bicicletero).

Suena todo esto a haberme portado como una tía responsable con los entrenes…si, ya, pero solo suena…el desfase ha sido descomunal…los amigos, las risas, las orquestas, los bailes, los ronesconnaranja y hasta los nobeles (no los de la “L” conductora, no, sino los que van cargaos de nicotina) han hecho estragos en mi cuerpo (iba a decir “serrano”, pero he de dejarlo en “demacrao”)…Cuanto vicio por dios!!!...

Un rato de estos pongo el enlace con las fotos de fallas, que en las imágenes, está todo dicho.

Aún con tanto festival y jolgorio, me quedo con dos momentos grandes de estos días…uno, patinar el lunes con mi sobri y mi hermana…que fue total…hasta ampollas tengo en los tobillos... y dos, ver a mi sobri en el cursillo nadaor.

Alucinante la competidora que me ha salido…con 5 años y no veáis como le pega al crol, a la espalda y a la braza…500 metros hizo junto a sus compis sin rechistar!!! (y eso que es la más chiquitilla)…Aprovechar a nadar para verla por debajo del agua, hizo que casi tuviesen que echarme de allí por piscimoto (si se sale el agua se dirá así, no?)…qué manera de babear!!!!...

En fin, serafín, que ya estoy de vuelta…con más follones que antes pero también con más ganas de llegar a todo…sé que el día menos pensado seré capaz de alcanzar a darle un beso a la luna.

Un día es un día?

Vaya día completito…

No sé ni por donde empezar, por lo que he decidido que lo voy a exponer en plan resumen ultrarrápido porque hoy, esa es la palabra que me ha acompañado todo el día…la ultrarapidez…y su santísima madre!!!

* Reunión a las 9, follón pelotero por un inventario mal realizado…marrón....pa quien?...pa mi!
* Reunión a las 10, follón con el recorte mensual de “pega un puro de tres pares” a un buen compañero, sin parar ni a respirar…marrón…pa quien?...pa mi!
* Reunión a las 11, directivos, líos de números, cambios de objetivos, aumento de responsabilidades con un zoom del 150…marrón…pa quien?...pa mi!
* La anterior reunión hasta las 13h…corre que te corre…prepara la de las 16h con el jefe de calidad al que…como no…también has de arrearle otro puro.
* Salgo escopetá…sin comer ni hostias…a la piscina…fallas y festival ya por todas partes…no puedo aparcar por ningún sitio…dejo el coche donde cristo perdió las Nike y a toda pastilla a la pisci.
* Entrene 300cal +300 pies + 300brazos + 1000 mtros a croll (combinando 100 normal, 50 con puños) + 300cv.
Estando en el agua, veo algo rojo a lo lejos flotando (solo éramos 3 en la piscina…menos mal!)…me fijo…y allá, en mitad de la nada…una de mis chanclas flotando…(joder! Por eso no hacía más que enviarme señales raras con los brazos el socorrista!!!).
* 16h, reunión again…pa morirse!!!...y yo sin comer…casi de color violeta ya!!!...a mitad he parado y le he dicho al de calidad que si no me calentaba los macarrones ya, en vez de reñirle, iba a acabar siendo una caníbal y pegarle bocao. Tenía prisa porque es fallero y se quería ir pronto…así que no hay tregua…a seguir violeta.
* A las 18h acabamos…y cuando ya creía que la vida empezaba a ser de color rosa, las fallas llamaban a mi puerta y la felicidad saltaba junto a mis jugos gástricos en el estómago…

Meeeeeccccccccc.!!!! errorrrrrrrrrrrrrr!!!!!!! me he dejado el "taperguare" en la puñetera nevera de mi puñetera casa!!!!!!!!!!!!!!!....

Diosssssssssssssssssssssssss…quiero irme yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Calentando motores y pieses

Y esta ampolla?

Nunca me había salido una ampolla…bueno, miento…el pasado diciembre, en la carrera de Aranjuez, me salieron las dos más grandes de mi vida…todo por haber olvidado las zapas en Valencia y tener que correr con las de la hija del Krisma (fijo que él metió algo dentro para que me hicieran daño…que le conozco)…

El caso es que con mis zapas y los años que llevo correteando, nunca me habían salido…y anoche, fue el debut…

Mismos calcetines de siempre, misma cuña, mismas zapas...y nuevo ampollón en el 2º dedo...Mi superstición me hizo pensar, que quizá...solo quizá...se debía a una maldición por burlarme de ese mismo dedo de mi amiga y contarlo por aquí; así que según mi super lógica aplastante, eso me pasó por bocas.

Corrí con Raki, ella en plan tranqui durante 58’ y yo con unos cambios de ritmo la mitad del tiempo que la acompañé (cosa que me agradecía la tía diciendo: “ays…sí…mejor vete…que así yo corro más lenta!”…vaga es…con la excusa del fumao!!).

Lleva 1 semana sin tabaco, pero me recordó anoche que ya están aquí las fallas y que ahora iba a ser complicado seguir sin él…joder con los vicios y los festivales!

Al acabar nos fuimos juntas a casa de mis papis, a felicitar los 65 añitos de mi padre...y ala...mi madre nos cargó con pasteles, tortilla y mil historias...como si de un avituallamiento gigante se tratase...

El resto de camino hasta mi casa, tuvimos que hacerlo cargadas y corriendo como podíamos...madres!!!

Este mediodía natación again (300cal + 300pies + 300brazos + 5x100m + 5x50m + 5x25m +300vc)...y esta noche, a rodillear con la flaca, al ritmo sabrosón de la música que me pegue por poner, que de momento no he elegido todavía.

¿alguna propuesta?....¿a que me pongo el himno de Valencia para ir entrando en materia con las fallas?

Triatleando

Me lío a hablar de niños y bailecitos y parece que no estoy pegando ni chapa…

Pues si…si he entrenado…lo que pasa es que al final me canso tanto, que hasta contarlo se me hace cuesta arriba.

El lunes cumplí con el entrenamiento de natación…
300 calentamiento + 300 piernas + 300 brazos + 12 series de 50m + 300 VC.
Sin novedad en el frente…bueno, de nuevo uno aprovechó mis salidas en las series para picarse a toda pastilla…pero éste no me preguntó nada…igual es que era mudo...o llevaba la boca llena de agua...quilosá!

Ayer martes, corrí…esta vez sola…no porque las haya espantado a todas, sino porque ninguna podía (ya sabéis lo fácil que es poner excusas cuando uno empieza en esto)…El caso es que según prometieron las dos, Ana y Raki (que Ana, la amiga que vino a la carrera de la mujer, también dice que va a empezar) vendrán mañana jueves.
A mi las promesas me la "repanpinflan" la verdad, sólo quisiera que llegasen a correr con la misma ilusión y ganas con que lo hago yo…si es más o menos a menudo, al final, será lo de menos…

A lo que iba (manía de enrollarme yo sola)…que corrí 13kms, con 5 de ellos haciendo fartlek.
Disfruté mucho…además, lo necesitaba, justo en los kms más rápidos, empezó a lloviznar…y fue de lo más revitalizante (como los champús)…
Llegué a casa y como había encontrado un librito de estiramientos que tengo (buscando otra cosa, como no), me puse allí en plan gato recién levantao…y ala…a estirar hasta que me harté (yo creo que 3 dedos más alta debo ser ya).
El caso es que hoy me duele un poco el tendón de Aquiles (me he acordado de Santi), no sé si es que corrí demasiado rápido (veloz que es una cuando se pone) o que de tanto estirar, el aquiles se ha puesto protestón y ha dicho que "a esforzar a tu madre" (¿la mía o la de él?)…

Hoy a mediodía, natación again.
300 calentamiento + 300 brazos (no he hecho piernas por si acaso el tío "aqui" se me ponía más gallito) + 2 series x (200m fuertes, 50 suaves, 100f, 50s, 50f, 50s) + 200m estilo waterpolo + 300 VC.
Hoy, el único pero, un tío en el carril vecino, que nadaba tipo "espantapájaros" y que cada vez que nos cruzábamos me hacía tragar medio litro de agua (me recordaba al Manolín...y lo que me reí aquel día con él). He salido de allí en plan balón de playa, rodando.

Y si cuando llegue a casa, me quedan fuerzas…me toca rodillo (dios!...para esto si necesito ayuda psicológica, subliminal, celestial y paranormal…qué rollo!!!).

Doble o nada?

Y así fue…anoche caí como un trapo.

Tal como comenté, tenía ganas de machacarme…así que primero me pimplé el entrene de natación sin despeinarme (y tanto!…que olvidé el gorro y hasta recepción tuve que salir en bikini para que me vendiesen otro…; gorro nuevo…tamaño niño…que casi me deja las orejas pegadas al cerebro)…
Hice lo planificado…300 calentamiento, 300 piernas, 300 brazos, 3 series de 300 y 300 VC (vuelta a la calma, que dice el mister).

Lo estaba disfrutando de lo lindo, hasta que en el carril de al lado se colocó un tío en plan “competi” que esperaba a que saliese yo en cada serie, para ganarme, nadando a toda pastilla.

Al final, tras estar observándome por encima, por debajo y por los laterales del agua, pregunta del millón del menda:

Oye…¿estás entrenando para algo?...
Si…para triatlón…
Ah!...si?…pues yo también soy triatleta…y ala…me metió una charla…que hasta la mismísima puerta del vestuario me acompañó el tío rollero…

A mediodía me dormía en los laureles, en los romeros y hasta en los cominos…
vaya sueñazo del relajao que tenía!…en lugar de pensar en la flaca y sus rodillas, pensaba en Morfeo y sus musculosos brazos.

Llegué a casa…me cambié…Por no desmontar a la flaca del bicho aquel, la trasladé hasta el salón a empujones, para así poder ver allí la tele y entretenerme…(aunque no me sirvió de mucho que digamos...¿como puede existir algo como "el diario de Patricia"?...menos mal que enseguida apareció el Carlos ese del millón).

Joder…con la puñetera flaca…a los 10min…me sudaban hasta las uñas!...
Entre que el día ya era caluroso de por si, que no entraba aire por ningún sitio, que yo me había vestido en plan Indurain pa subir montañas y que me equivoqué sin darme cuenta y llevaba el nivel 2, en vez del 1…si me llegan a grabar, en vez de entrenar, parecía que estaba haciendo un striptease…venga a quitarme ropa…y venga a sudar…la virgen qué calorazo!! (ni en mis clases más duras de spinning en pleno julio había sudado yo tanto).

Quería aguantar 1 hora…pero a los 45min, nos miramos las dos a la cara…le fruncí el ceño con rabia…le saqué la lengua...me cagué en todos sus piños…y le dije…
“por hoy, ya me has dado bastante por saco!!”

Ahora mismo vengo de correr…20’ + 3x9’ + 10’…y ha sido de pena...qué cansancio por dios!...si es que esto de doblar no es para mi...que me hago la chulita y luego no voy cara al aire.

Lo que peor llevo de tanto entrene es haberme duchado ya 4 veces en menos de 24horas…joder…¿no hay manera de hacerlo sin gastar agua???...¿lo de lamer tipo gato no sirve para los humanos?

Al agua patos

Este mediodía he hecho mi primer entrenamiento nadador...para ello, me he impreso el plan del mister que tocaba para hoy viernes.
Tenía ganas de agua, así que para allá me he ido con las pilas del ánimo cargadas a tope...

Tras los saludos previos a los compis (a mediodía siempre están los mismos) y al socorrista fumaor, he ido a darme la ducha de rigor...(por cierto, me he acordado de Anita, porque junto a las duchas hay un letrero que dice " pileta-pies").

Me he metido en el agua, como siempre con frío (no hay manera de sentirla caliente ni patrás) y he empezado la sesión...acompañada durante cada metro, por un montón de pensamientos:

300 metros estilos variados...

aquí he aprovechado el nado relajao para hacer mi plan mental de entrenes y acoplarlos todos sin morir en el intento (lunes, miércoles y sábado, nadar; martes, jueves y sábado, correr; miércoles, viernes y domingo, rodillo o bici in the street).

300 metros piernas...

durante este tiempo, como voy con la cabeza fuera, aprovecho para ir leyendo todos los carteles que hay (que me los sé de memoria), mirando como nadan en otros carriles, observando que en las boyas esas separadoras ponía LMP y divagando sobre posibles significados:
¿estarán fabricadas en la empresa de mi sister Lawson Mardon Packaging?
La Mala Pécora, Lentas Mis Piernas, Las Mentiras Piadosas, Las Mortales Pitonisas, Leer Mis Pensamientos, Lerdos Mequetrefes y Petardos, Labios Más Preferidos...etc...
en las series más rápidas ya he pensado en otro significado...La Madre que me Parió...

300 metros brazos...

Aquí me he empezado a poner nerviosita:
putas gafas éstas que no para de entrarme agua...pero si son nuevas, leches!!!...
(cada 50 metros a parar a volver a colocarmelas).
si las aprieto más, me las hinco ya en el iris...
joder con la tabla esta, venga a escaparse...ni que estuviera viva.

12 series de 50 metros...

Sin más pensamientos que...uff...una menos...uff...otra menos...uff...que ya no puedo más...
y...
joder syl, no cojas tanto impulso que en un empujón de estos en la pared pierdes la braga del bikini!

300 metros de relajación...

dios...qué placer nadar tan tranquila...si es que no sé pa que me quiero acelerar tanto si luego en los tris dejo pasar a todo el mundo...cada día estoy más tonta.
menudo vacío tengo en el estómago...madre mía...me voy a comer hasta el tuper.
y ahora cuando llegue, reunión...con la somnolencia que me entrará, por dios!
qué haré esta noche, cine, teatro o peli de video?...
mañana todo el día con mi sobri...qué alegría!
anda...un nuevo vecino en mi carril...menos mal que ya me voy!

He acabado y cuando me iba a salir...el vecino nuevo me dice "no te vayas que yo no te voy a molestar"...me he reído y le he contestado "no me voy por eso, sino porque ya llevo agua suficiente en el buche como para no beber en todo el fin de semana".
y tras ducharme, me he venido escopetá al comedor, a dar buena cuenta de un platazo de macarrones que ríete tú de los big menús esos XXXXXLLLL.